MEDITATION

Es gibt viele verschiedene Arten von Meditationen. Grundsätzlich dient die Meditation u.a. dafür die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, der Körper wird ruhig, der Atem geht gleichmäßig.

Der im Alltag meist ruhelose Geist entspannt sich, Denken und Fühlen kommen in Einklang, der Meditierende fühlt sich gelassen und friedlich.


Meditation wirkt auf Körper und Geist beruhigend. Es kann unterstützend wirken bei Verspannungen und bei stressbedingte Symptomen. *

 

Die von mir angebotenen Meditationen sind geführte Meditationen zu bestimmten ausgesuchten bzw. indivduellen Themen. Sie sollen dazu dienen, die eigene Urquelle wieder zu finden, aus der jeder sein eigenes Leben schöpfen kann. Zu den Meditationen gehören auch Atem- und Körperübungen, die je nach Bedarf vermittelt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

 


Einzelmeditation

In der Einzelmediation wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Themen konkret eingegangen. Es werden auch entsprechende Atem- und Körperübungen vermittelt und können genauso Räucherungen durchgeführt werden. Nach der Meditation können auftauchende Fragen besprochen werden. Die Einzelsitzungen sind für diejenigen geeignet, die vielleicht das erste Mal eine Meditation machen wollen oder sich in Gruppen nicht wohl fühlen, oder einfach für diejenigen, die sich selbst die Zeit der Ruhe und Kraft zum Geschenk machen wollen.

 

Dauer: ca. 1 Stunde

 

Kosten: € 65,00

Gruppenmeditation

Die Gruppenmeditationen erfolgen nach Themenbereichen wie z.B. Kraftquelle/Kraftplatz finden, Balast abgeben. Dabei werden auch Atem- und Körperübungen vermittelt.

 

Dauer: ca. 1 Stunde

 

2 - 3 Personen € 55,00/ Teilnehmer

4 - 6 Personen € 35,00 / Teilnehmer

 

Bei mehr als 6 Personen wird der Veranstaltungsort noch bekanntgegeben.


Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

 

 

* Gesetzlich bin dich dazu verpflichtet darauf hinzuweisen, dass meine Arbeit kein Ersatz für evtl. notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ist. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und stelle keine Diagnosen und behandle nicht im medizinischen oder therapeutischem Sinne. Es wird kein Heilungsversprechen abgegeben.